美味しくて 花粉にも

寒さが厳しくて　もしかすると　今が寒さの

ピークかな？と思える大阪ですが

そろそろ　花粉のことが気になる方も

いらっしゃるのではないでしょうか？



最近知ったのですが

しその実には　ルテリオンという物質が豊富に

含まれていて　この物質は免疫の過剰を抑えて

くれるそうです

つまり　花粉症や鼻炎、喘息、アトピーなどに

効果があるそうで　しかも免疫効果を失わせるのではなく

正常化させるので　薬のような副作用もないそうです



さっそく　しその実のはいった　しそわかめ　を

お弁当に入れていただきました



このしそわかめ　爽やかな甘口の佃煮ですから食べやすく

お弁当にもいいですし　お子様にも食べやすいです

この爽やかな香りが　気持ちいいんですよ　(^^♪



（by
小倉屋の お茶漬けグルメ　店長）