スムージーに危険があるそうで
先日の林先生のテレビ番組で
朝 セロリや柑橘系の入った
グリーンスムージーを飲むと
紫外線を吸収しすぎて(光毒性というそうです)
肌の老化をまねくと 怖い話をしてましたね
皆さんアンチエイジングにとても熱心で
すごいなあと思います
店長のお店でのアンチエイジング食品では
きくらげ昆布 がおすすめです
きくらげはコリコリ感が一番の魅力ですが
健康パワーもすごいんですよ
食物繊維やゼラチン質 鉄分 そしてビタミンDが
豊富なのが きくらげのアンチエイジングパワーの源
なのだそうです
それに ビタミンDは抗がん作用が臨床試験で確認されて
おり、食材の中でビタミンD2の含有量が飛びぬけて多いのが
きくらげの特徴だそうです
なかなか パワフルなパワーを持っているんですね(^^)
きくらげのパワーと 昆布の旨味をもつ きくらげ昆布
なかなかやりますよ(^^)
(by 小倉屋のお茶漬けグルメ店 長)